La Réflexologie plantaire                                                                                                                                                        

 Définition

 

                  La Réflexologie plantaire (ou Podo-réflexologie) consiste à exercer des pressions sur des zones très précises du pied, appelées zones réflexes. Chaque zone du pied correspond à une partie du corps.   

                  En pratiquant une pression sur la zone réflexe, le praticien stimule à distance les fonctions des organes et des glandes en correspondance, permettant de réguler,

diffuser et  tonifier les circulations sanguine, lymphatique et énergétique. Ainsi, cette technique de digito-pression  procure une action sur tout le corps

.

                   A noter que chaque pied comporte environ 7200 terminaisons nerveuses.

 

                   La réflexologie est à la fois préventive, curative et relaxante et énergisante.

 

                   Elle a pour objectifs entre autres, de relaxer, de rétablir l’homéostasie (équilibre), d’améliorer les circulations  sanguine et lymphatique ainsi que  d’agir

sur tous les symptômes physiques liés au stress par la stimulation des points réflexes correspondants.

 

                   La réflexologie plantaire favorise la capacité d’auto-guérison du corps.

 

                   Elle rééquilibre le flux d’énergie vitale dans l’organisme et procure une réelle détente tant mentale que physique.

 

                   La réflexologie constitue également une méthode de prévention, puisqu’ elle permet de renforcer les  ressources naturelles de l'organisme et donc, de lutter plus facilement contre les déséquilibres véhiculés par le quotidien.

                                                                                                                                                                                                               

                  Il existe plusieurs sortes de réflexologie :

• de la main : réflexologie palmaire

• du pavillon de l’oreille : auriculothérapie

• du visage : réflexologie faciale

• et bien sûr du pied : la réflexologie plantaire ( la plus connue ).

 

Il est important de noter qu’une séance de réflexologie ne dispense pas d’une consultation médicale. C’est une technique complémentaire.

 

Le réflexologue n’établit pas de diagnostic.